Примерное время на чтение статьи: 2 минуты
🕛 Время приготовления — 10 мин.
Описание:
Хочу поделиться с вами напитком, который мы с мужем пили во время пандемии. Муж начал готовить этот напиток и меня приучил его принимать и готовить. Слава Богу, те страшные дни прошли, мы живы и здоровы. А напиток так и остался с нами. Мы продолжаем его принимать. Он укрепляет иммунитет, помогает работе ЖКТ и защищает нас от простудных заболеваний. Полезен во время эпидемий гриппа. Да и просто для профилактики.
Ингредиенты: напиток на здоровье:
Лимон …………………..1/2часть
Имбирь …………………100 грамм
Чеснок …………………..2 зубца
Мёд ………………………..2 ст. ложки
Клюква …………………..100 грамм
Рецепт приготовления: напиток на здоровье
Приготовим все ингредиенты для: напиток на здоровье.

Лимон очистим от кожуры, иначе напиток будет горчить. Порежем на мелкие кусочки. Уберем косточки.
Имбирь также очистим и порежем на дольки.
Чеснок порежем на пластинки.

Все положим в стеклянную банку (1,5 л). Добавим мед.
Разомнем ягоды клюквы и добавим к напитку.

Зальем кипятком, размешаем. Оставим для остывания. Остывший напиток выдержим часов 5 при комнатной температуре. Затем отправляем в холодильник на сутки.

Добавляем напиток в чай 2 раза в день по 3 — 4 столовые ложки. Можно чаще.
Если нет клюквы, можно без нее. Не пугайтесь чеснока, он не испортит вкус.

Друзья, будьте обязательно здоровы!!!
0 Комментариев